こんにちは！
当店に通っていただいている腰痛の方の中で、
膝の痛みもあるというのを最近よく聞きます。
そこで今回は腰と膝に痛みがある、Hさんの改善例をご紹介していきます。
名古屋市 南区 Hさん ５０代 女性
＜症状＞
「腰痛と膝の痛み」
この５０代女性のHさんは腰の痛みと膝の痛みがあるということで、
当店に通っていただいていました。
Hさんの実家が会社を経営されていて、
若い時から今までずっと会社の事務仕事をされていたみたいです。
いつもは朝から夕方までの仕事がほとんどみたいですが、
最近になって忙しくなり夜まで仕事をすることが増えてきて、
ずっと座りっぱなしの時間が続いているのだとか・・。
腰の痛みは、
ときどき整体などに行ってなんとかやってきたみたいですが、
最近は膝にも痛みが出てくるようになったみたいで、
特に犬の散歩や正座の姿勢から立ち上がるときに痛みを感じることが多くなったと言われ
ていました。
検査をしていくと、
腰を左右に回したり前に倒したりしても痛みは出ず、同じ姿勢をしているとだんだんと
腰に痛みが出てくるようでした。
腰痛を感じる部分の深い場所にある筋肉の緊張が強く、
その部分を強く押していくと、少し痛みがあると言われていました。
今度は膝を触っていくと、
膝の表側に痛みは無く、どの角度に曲げても痛みは出ませんでしたが、
膝の裏を押さえると痛みが出る状態でした。
一時的に骨盤矯正をしてみると、膝裏の痛みが消えました。
軟骨のすり減りなどでも膝に痛みは出てきますが、
今回のHさんの場合の膝の痛みは骨盤の歪みで足のバランスを崩していて、
痛みが出ている可能性が高かったので、
腰の筋肉と骨盤の調整を中心に施術をしていきました。
骨盤の傾きを調整して足の長さを揃えていき、
腰の筋肉だけではなく殿部（お尻）や太ももの筋肉も調整していきました。
施術が終わりHさんが、数歩歩き出した時、
「なんか、施術前より歩きやすくなった！」と変化を感じて喜んでみえました。
歩きやすくなったのはとても良かったのですが、
まだ同じ姿勢が続く状態での痛みの変化が分からなかったので１週間後に来店してもらう
ようにお願いをしたのと、基本的には正座はなるべくしないようにともお願いをしました。
１週間後に来店していただいた時は、
「まだ腰に痛みはあるが、以前より痛みが弱くなった」と言われていました。
その２週間後には、
同じ姿勢で仕事をしていても腰の痛みはほとんどなくなったとの事でした。
膝の痛みも聞いてみると、
正座をしていると痛みはほとんどないが違和感が多少あるとの事でしたので、
もう２週間後に来店してもらい、
その時には膝の痛みは、ほとんど感じなくなったと言われていました。
今回は膝はほとんど触らずに、
骨盤を中心に施術をしてきた結果、膝の痛みも改善されました。
やはり、
骨盤が人の体の基本だということを改めて実感した症例になりました☆
骨盤の歪みや膝の痛みでお悩みの方は、
ぜひ当店までご連絡下さい！
お電話ありがとうございます、
そら整体院でございます。