脳疲労が根深い肩こりを引き起こす！？

名古屋市天白区・緑区の皆さんこんにちは！名古屋市天白区のそら整体院です。
 
「脳疲労」という言葉をご存知でしょうか？
 
なんとなくイメージはつくかと思いますが、この言葉は最近ある精神科医のお医者さんが使い始めた言葉です。
 
「IT化による仕事の形態の変化や、スマートフォン（スマホ）の普及などで、現代人は脳が疲れやすくなっている」
 
とそのお医者さんはおっしゃっています。結構思い当たる節のある方、多いのではないでしょうか？
 
脳疲労の具体的な説明は
 

脳疲労とは「脳の働きの一つである集中力や判断力が低下し、通常の就労や生活に支障を来す状態」。人間は本来、視覚、聴覚、嗅覚など五感を使って情報を得たり、コミュニケーションを取ったりしてきたが、現代人は「目と手（または指）」ばかり使い、その結果、五感と認知の異常が起き、脳の副腎皮質刺激ホルモンが過剰に分泌し、うつ病の発症につながる

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160414-00010013-nishinp-hlth
 
とのことです。
 

脳脊髄液を循環させるという手段

脳の疲労で脳の機能が著しく低下すると根深い肩こりにもつながっていくと言われています。
 
そうなると、肩こりと同時に、脳の疲労も解消していきたいところです。そんなことが出来るのでしょうか？
 
実はそれには、「脳脊髄液の循環を促進させる」ということが非常に有効なんです。
 
頭蓋骨から背骨を通って仙骨まで流れ、そこからまた頭蓋骨に戻っていく脳脊髄液。これは脳を包んでいて、脳に栄養や酸素なども届けています。
 
この脳脊髄液というのは、仙骨のある骨盤がゆがんでいると、循環機能が弱くなっていきます。
 
そうすると脳に栄養や酸素なども届きにくくなり、脳機能が低下していってしまいます。
 
脳疲労を加速させてしまうわけですね。
 
そこで、脳脊髄液の循環を促進させることで、脳疲労を解消させていくことが重要なのです。
 

身体のゆがみを整え、一石二鳥

そこで最も有効なこと、それは「背骨・骨盤矯正」です。
 
これで背骨と骨盤を整えることで、脳脊髄液がグングンと循環するようになり、脳に栄養が届き、疲労も解消していきます。
 
そうすると脳疲労に由来する肩こりも緩和していくことでしょう。
 
同時に骨と背骨が整うことで、姿勢が改善され、それまで肩にかかっていた負荷も自然と解放されていきます。
 
つまりこの方法は、２つの意味で非常に有効なのです。
 
※ちなみに、脳脊髄液の循環が良くなると、身体の根本から質が変わっていくので、様々な身体の不調でお悩みの方には、強くおススメします。
 
例え聞きなれない不調が生じたとしても、大部分は身体のゆがみを整えることで解消していくことが多いです。
 
普段脳が疲れている方、肩こりが酷い方、ぜひ当院で、脳脊髄液の循環を改善させていきませんか？