寝違えた当日でも、ご相談ください
「今日のような急な痛みでも相談していいのかな」
「首を動かされて、余計に痛くならないかな」
そう不安に思う方は少なくありません。
痛みが強いときに、いきなり強く押したり無理に回したりはしません。
いつから痛むか、どの方向がつらいかを確かめて、その日の状態に合わせた施術をご提案します。
寝違え・急な首の痛みでお悩みだった方の声
寝違えは、なぜ起きるのか？
寝違えは、実は医学的に原因を一つに特定しにくく、検査や画像でとらえられる変化がないことが特徴です。
ただ、何らかの理由で首まわりの筋肉の血流不足やけいれん、首の関節を包む組織の炎症などが関係すると考えられています。
特に次のような負担が重なったときに起こりやすいとされています。
・睡眠中に不自然な姿勢が続いた
・前日に慣れない運動や作業をした
・デスクワークなどで同じ姿勢が続いた
・首や肩に疲労がたまっていた
だからこそ、そら整体院では痛い首だけを強く揉むのではなく、首・肩・肩甲骨・背中を含む体全体の状態や動きを丁寧に確認していきます。
そら整体院の寝違いに対するアプローチ
痛みが強いときに、いきなり首を強く押したり、無理に回したりすることはありません。
まず、どの方向へ動かすとつらいのか、今どこまで動かせるのかを確かめます。
寝違えは、こむら返りのように筋肉がこわばっていることもあり、痛い方向へ無理に動かしたり、我慢して伸ばしたりすると、かえってつらさが増す場合があります。
だから首だけでなく、肩・肩甲骨・背中の緊張や動きも確認して、今の状態に合わせてゆるめていきます。
強く押さない・無理にひねらない・バキバキ鳴らさない。
これを基本に、痛みと動ける範囲を確かめながら進めます。
「本当に安心して受けられる整体なの？」と不安な方へ
そら整体院では、痛い場所だけを揉むのではなく、体全体のバランスを確認し、原因に合わせてソフトに整える施術を行っています。
その施術方針や説明の的確さを、専門分野の異なる医師の先生方にも実際に体感していただき評価していただいています。
K-1、プロ野球、ビーチサッカー日本代表、カヌー。
体が資本のプロアスリートが自分の体で確かめた上で当院を選んでくれています。
開業15年、口コミ1000件以上・平均評価4.8、のべ30万件以上の施術実績。
ただ、数字よりも何年も継続して通ってくださっている方の多さが、一番の信頼だと思っています。
腰が痛い人の腰を揉む、肩がこっている人の肩をほぐす。
で治るなら、とっくに治ってるはずなんです。
正直に言うと、痛みの出ている場所と原因は違うことの方が多い。
関節・筋肉・姿勢・生活習慣まで全体を見て、「なぜその痛みが出ているのか」を特定するところから始めます。
施術はバキバキしません。触れているだけに感じるくらいソフトです。
初回で「３回で改善します」「何回で改善します」とは言えません。
なぜなら昨日から不調がでた方と、3年間症状がある方では必要な回数がまったく違うからです。
ただ、初回で「あれ、来たときより軽い」と言って帰られる方がほとんどです。
初回を受けてみて少しでも変化を感じたら、2回目に来てみてください。
合わなければ遠慮なくそう言ってください。
開業15年、系列6院。のべ30万人以上の人を見てきました。
国家資格を持ったスタッフ含め毎週スタッフ全員で症例検討会をやっています。
「こういう症状の方にこうアプローチしたら改善した」「このケースは時間がかかった。なぜか」。
その積み重ねが、あなたの施術に直接反映されています。
1人の先生の経験だけに頼らない。6院分の症例が、あなたの体を見るときの引き出しになっています。
| 住所 | 〒468-0049 名古屋市天白区福池1丁目302 |
| TEL | 052-853-9062 |
| 営業時間 | 平日:１０：００〜２０：００ 水曜:１０：００〜１４：００ 土曜:９：００〜１４：００ |
| 定休日 | 水曜、土曜の午後・日曜・祝日 |
| 駐車場 | 8台 |
どこに行っても症状は変わらなかった。僕もそうでした。
そら整体院 院長の永海です。
当ホームページをここまで読んでいただきありがとうございました。
最後に少しだけ僕の話をさせてください。
僕は高校2年の時、野球の練習中に右足に激痛としびれが出ました。
腰椎椎間板ヘルニアと診断されて、そこから毎日整形外科に通いました。
牽引して、電気を当てて、「また明日来てね」の繰り返し。
変わりませんでした。
野球を引退後、友人に紹介された整体院に行きました。期待はしていなかった。
でも、その1回で変わったんです。
「ヘルニアがあるから痛い、とは限りませんよ。筋肉の硬さや神経の状態、生活習慣が原因になっていることも多いんです」
病院では一度も聞いたことのない話でした。
もっと早く来ていれば、高校最後の夏は違ったかもしれない。
この体験が、僕が施術家になった理由です。
あの時の感動を届けられる側に立ちたいと思って。
だから「もうどこに行っても変わらない」と感じている方にこそ、一度来てほしいと思っています。
🔰 初めての方も安心。 そら整体院では、以下の流れで丁寧にご案内します。
寝違えでお悩みの方たちからよく頂くご質問
Q1. 朝起きたら首が動かせないほど痛いのですが、寝違えでも施術を受けられますか？
はい、ご相談いただけます。
まずは、いつから痛むのか、どの方向へ動かすとつらいのか、手や腕にしびれがないかを確認します。
痛みが強い時は無理に首を動かさず、その日の状態に合わせた施術をご提案します。
Q2. 寝違えた当日でも相談できますか？
急に首を痛めた当日からでもご相談ください。
痛みがある時に、無理に首を回したり強く伸ばしたりすると、かえって負担が増えることがあります。
現在の状態を確認し、施術だけでなく日常生活で気をつけたいこともお伝えします。
Q3. 首だけでなく、肩や背中まで張って痛いのですが、まとめて見てもらえますか？
寝違えでは、首の痛みだけでなく、肩・肩甲骨まわり・背中まで張りや痛みを感じる方もいます。
首だけを見るのではなく、背中や肩まわりの緊張、身体の動きも確認しながら施術を進めます。
Q4. 痛い首をボキボキしたり、無理に回したりする施術ですか？
強い刺激を我慢していただくような施術は行いません。
痛みの出方や動かせる範囲を確認しながら、首・肩・背中まわりへ無理のない施術を行います。
整体が初めての方や、悪化しないか不安な方も安心してご相談ください。
Q5. 湿布や痛み止めを使いながら通っても大丈夫ですか？
現在使っている湿布や痛み止めがあれば、初回にお聞かせください。
医療機関で治療を受けている方も、現在の治療を大切にしながらご相談いただけます。
薬の変更や中止については判断できませんので、必ず医師または薬剤師にご相談ください。
Q6. 仕事でパソコンを使わなければならないのですが、何に気をつければよいですか？
長時間うつむいた姿勢を続けたり、首だけを急に動かしたりすると、つらさが増すことがあります。
仕事中の画面の位置、座り方、休憩の取り方などを伺い、首への負担を減らす工夫をお伝えします。
Q7. 寝違えでも、先に整形外科を受診したほうがよい場合はありますか？
手や腕のしびれが強い、力が入りにくい、首の痛みが何日たっても改善しない、発熱を伴う場合は、整体より先に整形外科を受診してください。
転倒や交通事故の後から首が痛い場合も、早めに医療機関で状態を確認することをおすすめします。
お電話ありがとうございます、
そら整体院でございます。