名古屋市天白区・緑区の皆さんこんにちは！天白区のそら整体院です。 肩こりは日本人にとってメジャーな症状です。ほとんどの人が悩まれているのではないでしょうか？ 欧米の言葉には「肩こり」に当たる言葉がないため、向こうには肩こり自体がないのかもしれません。 一方日本人には肩こりが多い・・・ これは、肩こりについて誤った知識を持って対処しているから、肩こりが改善していない、とうことが考えられます。 もしあなたが今、現在、肩こりで悩まれていて、「マッサージを受けようかな」なんてお考えであれば、ちょっと待ってください！ 肩こりは、それでは良くならないんです！
肩こりでやってはいけないこと
肩こりで、やっていけないことが２つあります。
①コリを揉んではいけない ②肩こりを伸ばしてはいけない
ということです。 
これがなぜかという、悪化するからです。 筋肉のコリは、揉んだり伸ばしたりすると、一瞬は気持ちよく感じるんですが、その後より硬くコリ縮まっていく性質があります。 だから肩こりを揉むと、「これじゃ足りなかったかな？」と思い、より長時間のマッサージを受けたり、より強く揉んでもらおうとしてしまうのです。 その結果筋肉が損壊して「揉み返し」のような状態になってしまうんです。
肩こりを根本的に対処するには
肩こりは、マッサージを受けると逆にひどくなっていきます。日本ではマッサージが普及をしているので、日本で肩こりがなくならない要因の１つは、この影響が強いように思えます。 それでは、どうすれば肩こりから解放されるのでしょうか？ それは「身体のゆがみを根本的に解消すること」が必要です。 あなたの身体はゆがんでいることで、下記のような状態になっています。
①身体のバランスが崩れています ②なので肩に過剰な負担がかかり、筋肉が負担硬縮しています ③体液（血液・リンパ・脳脊髄液）の循環が妨げられてます
身体のゆがみを解消していくことで、こういったことを解消していく。それが肩こりの根っこを解消していくのに、必要なのです。
そら整体院だから、根本対処できる！
①骨盤・背骨を中心に身体全体の検査を行います ②身体を流れる体液（血液・リンパ液・脳脊髄液など）の循環を高める ③背骨・骨盤のゆがみを調整して、首・背中にある自律神経への負担を取り除く
■検査は非常に重要で、背骨と骨盤がどのように歪んでいるかを把握していきます。
■身体の歪みがどのような状態か確認したら、背骨骨盤のゆがみを調整して、首・背中にある自律神経への負担を取り除いていきます。非常にソフトな施術です。
■体液の循環は非常に重要で、これの循環が良くないと自律神経が乱れやすい身体になります。特に重要なのは、頭から仙骨まで流れる脳脊髄液というもの。きちんと循環を促進していきます。 こうして身体のゆがみを調整して、肩に負担がかからない身体に仕上げていくことが、肩こりから本当に解放されていくために必須なんです。 だからもし、肩こりで悩まれているのであれば、「根本的に対処するには、どうすれば良いんだろう？」と考えてください。 そうすれば、自然とどうすれば良いか、わかってくると思います。 肩こり、誤った知識で誤った対処はしてはいけません。 本当の肩こり施術を受けてくださいね。
お電話ありがとうございます、
そら整体院でございます。