首を上方や右側を見るために動かした時、違和感と痛みがありました。

だんだん首の違和感が改善しつつあります。
片頭痛が少なくなりました。
その時々の体調にあわせて施術をしてくださいます。
姿勢や呼吸など普段気を付けることやストレッチや筋トレなどのアドバイスもしてくださいます。
症状の説明もしっかりしてくださって分かりやすいです。
少しずつ体調の変化が感じられるので、出された課題も無理なくがんばれます。